bật chum tách chân khếp chân

GIÁO ÁNChủ đề: Trường mầm non.
Chủ đề nhánh: Lớp Lá của bé.
Phát triển thể chất.
Đề tài: VĐCB: Bật chụm tách chân qua 5-6 ô.
TCVĐ: Chuyền bóng qua đầu.
Lớp: Lá 1.
Giáo viên chủ nhiệm: Lê Thị Mai Lan.
Ngày soạn: 1/10/2014.
Ngày dạy: 3/10/2014.
Người dạy: Vương Thị Ngọc Huyền.I. Mục đích- yêu cầu.
1. Kiến thức.
- Trẻ biết bật chụm và tách chân rơi xuống đều bằng 2 chân, phối hợp tay chân nhịp nhàng.
2. Kỹ năng.
- Rèn luyện và phát triển kĩ năng bật chụm, tách chân qua 5-6 ô.
- Phát triển tố chất khéo léo, sức mạnh.
Ngoài ra phát triển khả năng định hướng, ước lượng khoảng cách, cảm giác thăng bằng.
3. Thái độ.
- Trẻ yêu thích luyện tập, hứng thú với bài tập và biết nghe lời cô. Có ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần tập thể, tuân theo hiệu lệnh của cô.
II. Chuẩn bị.
1. Địa điểm: Trong lớp.
2. Dụng cụ: - Keo, sắc xô.
- Đĩa nhạc:
+ Bài “Trường cháu đây là trường mầm non” ( BTPTC)
+ Bài “ Em yêu trường em” ( Khởi động)
3. Trang phục.
- Cô và trẻ gọn gàng.
4. Phương pháp.
- Quan sát- thực hành.
III. Tổ chức hoạt động.
1. Mở đầu hoạt động.
* Khởi động.
- Cô tập hợp trẻ thành 3 hàng dọc.Sau đó gọi trẻ đi theo cô thành vòng tròn rộng. Khi vòng tròn khép kín cô đi vào trong và đi ngược chiều với trẻ. Cô cho trẻ đi bằng gót chân, mũi bàn chân, đi thường, chạy nhanh, chạy chậm, khom lưng, chạy nâng cao đùi, đi thường. Sau đó cô cho trẻ về 3 hàng dọc, quay ngang dãn cách đều để tập bài tập phát triển chung.
* Trọng động.
a. Bài tập phát triển chung.
-Tay vai: tay đưa ngang, gập khuỷu tay. -Lườn bụng: đứng nghiêng người sang 2 bên.Chân: ngồi xổm đứng lên liên tục.Bật: tách chân, khép chân.Phương pháp hướng dẫn:
Cô mô phỏng, tập mẫu các động tác, trẻ bắt chước động tác và tập cùng cô.
b. Vận động cơ bản.
-Bật chụm tách chân qua 5-6 ô.
Sơ đồ tập: cho trẻ đứng về 2 hàng ngang đối diện cách 3-4 m.Cô giới thiệu bài tập:
+ Hôm nay cô sẽ dạy các con bài tập vận động cơ bản “ Bật chụm tách chân qua 5-6 ô”.
+ Cô hỏi trẻ trước mặt các con có gì đây? ( vạch chỉ, ô ,số )
+ Với vạch chỉ và ô thì các con sẽ làm gì?
Cô làm mẫu 2 lần
+Lần 1: không giải thích.
+Lần 2: kết hợp giải thích.
Cô đi từ đầu hàng ra vạch xuất phát, cô đứng chum chân, 2 tay chống hông, lần lượt chum chân vào ô 1, nhảy tách chân vào ô 2, nhảy chụm chân vào ô 3 …. Tiếp tục bật nhảy như vậy cho tới hết. Cô nhắc trẻ bật nhảy liên tục,không dẫm vào vạch ô. Bật nhảy xong cô yeu cầu trẻ đi về cuối hàng đứng.
Gọi 1-2 trẻ lên tập thử.
-Tổ chức cho trẻ tập.
-Cô chú ý sửa sai, tuyên dương trẻ.
(Củng cố:
-Cô hỏi trẻ tên bài tập.
-Gọi 1-2 trẻ lên làm lại.
c. Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu.
- Bước 1: tập trung trẻ và giới thiệu trò chơi.
- Bước 2: giải thích trò chơi.
+ Cách chơi: cho trẻ đứng thành 2 hàng dọc, cách nhau 1 cánh tay, chân rộng bằng vai. Trẻ đứng đầu hàng cầm bóng bằng 2 tay đưa lên đầu ( hơi ngả ra sau ). Trẻ thứ 2 đón bóng bằng 2 tay và đưa cho trẻ tiếp theo, tiếp tục như vậy cho đến cuối hàng.
+ Luật chơi: Trong quá trình chuyền bóng đội nào làm rơi bóng sẽ phải chuyền lại