HOẠT ĐỘNG HỌC: PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG ĐỀ TÀI: ĐẬP VÀ BẮT BÓNG BẰNG HAI TAY

I. MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU:

  1.Kiến thức:

  - Trẻ nhớ tên vận động, biết đập và bắt bóng bằng 2 tay.

  - Trẻ biết đi thăng bằng trên ghế thể dục.

  2. K năng:

  - Rèn kỹ năng đặp và bắt bóng

  - Rèn kỹ năng giữ thăng bằng khi đi trên ghế thể dục.

  - Phát triển cơ tay, cơ chân, rèn khả năng tập trung và chú ý

  - Rèn luyện tố chất khéo kéo, khả năng nhanh nhẹn ở trẻ

  3.Thái độ: 

  - Trẻ hứng thú khi tham gia tập thể dục.

  - Giáo dục trẻ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, thường xuyên tập thể dục, vệ sinh thân thể sạch sẽ.

II. CHUẨN BỊ:

 + Đồ dùng của cô - Các quả bóng màu

                              - Rổ đựng bóng.

                              - 2 ghế thể dục

                              - Nhạc bài “Thể dục buổi sáng”,

 + Đồ dùng của trẻ : Mỗi trẻ 1 quả bóng.

 +  Địa điểm:           - Trong lớp

III. TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG:

 Hoạt động 1 : Ổn định tổ chức:

 - Cho trẻ hát bài " Bé khỏe, bé ngoan”

 - Trò chuyện về chủ đề:

 - Để có cơ thể khoẻ mạnh thì các con phải tập thể dục, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng. Hôm nay cô cháu mình cùng luyện tập bài vận động “ Đập và bắt bóng bằng 2 tay” nhé !

Hoạt động 2 : Hướng dẫn thực hiện

1.Khởi động:

 - Cho trẻ đi vòng tròn theo nhạc, kết hợp các kiểu chân, gót chân, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm về đứng thành 4 hàng ngang để tập.

2. Trọng động:

 * Bài tập phát triển chung:

 - Cho trẻ tập theo nhịp bài hát “Thể dục buổi sáng”

 + Hô hấp: thổi hoa bay

 +Tay: 2 tay đưa ra trước lên cao, chân trái bước sang trái. ( 4l x8n)

  + Chân: tay dang ngang, khuỵu gối, lưng thẳng ( 2l x 8n)

  + Bụng: quay người sang 2 bên ( 2l x 8n)

  + Bật: tách chân, khép chân.

* Vận động cơ bản: “Đập và bắt bóng bằng 2 tay

  - Cô làm mẫu lần 1: không giải thích

  - Cô làm mẫu lần 2 và phân tích động tác: cô đứng thẳng, chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng, cô dùng 2 tay đập bóng xuống sàn phía trước mũi chân, mắt nhìn theo bóng và bắt bóng bằng 2 tay khi bóng nảy lên

  - Cô thực hiện mẫu và bạn nào thích lên thực hiện thì lên thực hiện theo cô

  - Cho cả lớp thực hiện.

  - Cho trẻ chơi : “ Thổi bóng”

* Ôn vận động: “ Đi thăng bằng trên ghế thể dục”

  - Cô cho trẻ đi thăng bằng trên ghế thể dục.

  - Cô quan sát, động viên trẻ

* Cho trẻ “ Đập và bắt bóng bằng 2 tay kết hợp đi thăng bằng trên ghế thể dục”

  - Cho cả lớp thực hiện. Cô quan sát, theo dõi và động viên trẻ.

* Củng cố: + Các con vừa thực hiện vận động gì ?

  - Cô nhận xét chung.

Hoạt động 3 : Hồi tĩnh - Kết thúc hoạt động

  - Cho trẻ đi nhẹ nhàng quanh lớp 1 – 2 vòng .

Tham khảo thêm nội dung liên quan